「 心理 」 一覧

足湯

ケイ素(シリカ)でポカポカ足湯!同時にニオイも解消!!

  2018/09/17    ケイ素, 健康, 心理 , ,

夏も冬も手足が冷たい!身体を冷やす悪循環 最近の夏はとっても暑いですね。 暑いと …

ロボット

高齢者の癒しとして注目されるペットとロボット!その活躍とは

  2016/11/22    健康, 心理 ,

高齢者介護の人手不足が問題になっていますね。 人手不足から、不十分な介護しか受け …

瞑想 外

ストレスを抱える40代女性に瞑想を激しくお勧めしたい理由

40代以上こそ必要? 「四十にして惑わず」というのはあまりにも有名な孔子の言葉。 …

神経

自律神経って何?交感神経と副交感神経の働きを6部位別に紹介

  2016/09/14    健康, 心理

玉一です。 私は2016年9月10日の夜、興奮して自律神経の中の『交感神経』が優 …

人間関係

人間関係の疲れが溜まっている時の取りかた3つ

  2016/08/28    健康, 心理 ,

玉一です。 8月ももうすぐ終わりですね~ いまだに毎日すごい暑さですが。 &nb …

水晶を手でかざす

邪気を払う石が欲しいけど真っ黒はイヤというあなたが持つ1本

  2016/07/29    健康, 心理, 美容

玉一です。 パワーストーン好きな人は多いと思いますが、魔除けや厄除け目的でされて …

ゴリラ

ストレスを緩和させる簡単な方法!ゴリラに学んでみました

  2016/07/26    健康, 心理

玉一です。 お休みに『デッドプール』という映画を観に行きました。 ずっと都合がつ …

海で浄化

ストレスを浄化するぞ!心と身体のお掃除していますか

  2016/07/15    健康, 心理 ,

玉一です。 この時期は、身体も大変ですが、心も大変です。 通勤通学をするだけで身 …

キレたアラフィフ

鎖骨が上がるアラフォーはキレやすい!!その場でできる2つの簡単修復術!

  2016/07/09    健康, 心理, 美容 , ,

玉一です。 まだ7月も上旬なのに、夏真っ盛りの天気ですね。 お弁当を買いに行くの …

下腹ポッコリのアラフォー女子

下腹ポッコリのアラフォー女子が見落としがちな『3つの楽々ストレッチ』

玉一です 毎日暑いですね。 今日は大阪でも気温が35度を越したとか。 私もこの一 …