「 詰まり 」 一覧

ハンモック

肥満大国のアメリカでまたまたダイエットブームが沸き起こっている

  アメリカでは、3人に1人が肥満だと言われています。 確かに、肥満大 …

腰痛 男性

仕事中にパッとできる腰痛ストレッチ!ふくらはぎと腰はつながっている

  2016/09/08    健康 , , ,

玉一です。   時々、腰の悪い人Aさんにストレッチを頼まれることがあり …

キレたアラフィフ

鎖骨が上がるアラフォーはキレやすい!!その場でできる2つの簡単修復術!

  2016/07/09    健康, 心理, 美容 , ,

玉一です。 まだ7月も上旬なのに、夏真っ盛りの天気ですね。 お弁当を買いに行くの …