ケイ素（珪素）は髪を美しく保ち続けたい人にも最適
いつも美しい髪をなびかせている女性は、同性から見ても憧れますよね。
でも、残念なことに、年をとると女性にも毛髪のトラブルが増えてきます。
今までは、ほわっとして、ボリュームがあったヘアスタイルが、最近はなんとなくペタンとしてきて、寂しい印象になってしまったりもします。
今までとは様子が違うことに戸惑うこともあるでしょう。
髪の毛の成長のピークは20代までと言われ、それを過ぎると少しずつハリやコシが失われ、毛が細くなります。
年齢を重ねるにつれて、髪の量が減ったように感じるのは、本数が少なくなったのではなく、毛が細くなったためです。
毛が細くなったことにより、髪の毛全体はペタンとしてしまうので、見た目年齢も老けたイメージになってしまうわけなのです。
では、髪の毛のハリやコシを失うことが年齢のせいだとしたら、髪の美しさはもうあきらめた方がいいのでしょうか？
もちろん、そんなことはありません。
髪の毛が成長するメカニズムを知り、そこをきちんとケアするようにすれば、ハリやコシを保つことは十分に可能だと考えられます。
そもそも、髪の毛は、毛母細胞が分裂を重ね、成長期・退行期・休止期を経ることで、伸びて抜け落ち、新しく生え変わるというサイクルを繰り返しています。
毛乳頭が頭皮の下の毛細血管から栄養を取り出して毛母細胞に渡し、その栄養を使って毛母細胞が分裂します。
このようにして髪の毛が成長していくのです。
ケイ素は、血管の内皮細胞を構成する主な栄養成分で、壁細胞の修復を助けたり、血管内のプラークを分解して排出する働きをしています。
そのため、ケイ素が不足して血管がダメージを受けると、毛乳頭に栄養が届かなくなります。
すると、毛乳頭から養分を受け取れなくなった毛母細胞も栄養不足の状態に陥ってしまい、細くてハリやコシのない髪の毛となってしまうことが考えられます。
このように、ケイ素は、髪を美しく保ちたい女性にも適しています。
魅力的なヘアスタイルのためにも、ケイ素を上手に日常に取り入れていくといいですね。
